AufgepasstIm Mai 2025 startet ein neues Angebot: Yoga für alle 

 

 

 Ab Mai bietet der TV Hilperstau einen Yogakurs an, der Dir hilft, Körper und Geist in Einklang zu bringen. 

Der Kurs umfasst 10 Termine bis zu den Sommerferien (Feiertage und Ferien ausgenommen) und wird von den Yogalehrerinnen Jessi und Salome angeleitet.

 

Warum Yoga?

Yoga fördert nicht nur die Flexibilität und Stärke Deines Körpers, sondern hilft auch, Stress abzubauen. Durch gezielte Atemübungen und Bewegungsflüsse kannst Du mehr Achtsamkeit in deinen Alltag integrieren und Deine mentale Ausgeglichenheit steigern.

 

 

Kursdetails:

 

    Start: ab 8. Mai, donnerstags um 19:45 Uhr 

 

    Dauer: 60 min

 

    Leitung: Jessi & Salome (@meretsalomejenny)

 

     Kosten: 40,-€ für Mitglieder, 70,-€ für nicht Mitglieder, ein Beitritt in den TVH lohnt sich damit schon ab dem ersten Kurs 

 

Ob Anfänger oder Fortgeschritten, jung oder alt – der Kurs ist für alle geeignet. Starte mit uns in den Mai!

Anmeldung: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

 Termine: 8.5., 15.5., 22.5., 5.6., 26.6., 3.7., 10.7., 17.7., 24.7., 31.7.