Yoga (10 Termine, ab 08.05.2025)












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Abteilung - Kinderturnen ab 6 Jahren
Kinderturnen ( mit Geräten ) ab 6 Jahren für Jungen und Mädchen
Unsere Trainingszeiten sind Mittwochs in der Schulturnhalle:
16:30 - 17.45 Uhr für Mädchen
17:30 - 18:45 Uhr für Jungen
Die Mädchen fangen an um 16:30 bis 17:45 Uhr, ab 17:30 Uhr kommen die Jungen und die „großen“ Mädchen dazu und haben eine Viertelstunde alle zusammen, um auch genügend Kinder für Spiele zu haben. Das Training der Jungen geht dann bis 18:45 Uhr. Mittlerweile sind es, wenn alle kommen, 33 Kinder. Einmal im Jahr fahren wir nach Hundsbach für unser Hüttenwochenende. Da wird je nach Wetter immer was unternommen oder gebastelt, dieses Jahr haben wir Turnbeutel bemalt. Natürlich darf beim Abendprogramm, das Hausspiel und die „Disco“ nicht fehlen. Im November können die Kinder ihr Geübtes den Eltern zeigen und gegenseitig ihr Können an den Geräten beim Herbstabturnen messen.
Ansprechpartner: Kathrin Wilke
KathrinWilke@gmx.net
Tel. 0173 3125948
Selina Meyer, Sandra & Simone Spisssinger
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Bodystyling
Für Frauen 18-65 Jahre
Mo. 19 - 20 Uhr, Schulturnhalle Hilpertsau
Vereinsmitglieder und können sich bei mir so richtig auspowern. Zurzeit sind ca. 30 Frauen in meiner
Gruppe.
Muskulatur – Bauch-Beine-Po-Training ist angesagt. Hier kommen auch Pilatesringe, Therabänder,
Aerostepper, Hanteln usw. zum Einsatz. Einfache wiederholende Übungsabläufe steigern unsere
Ausdauer und kräftigen die gesamte Muskulatur - beim Workout kommen wir ganz schön ins Schwitzen.
Am Schluss begleitet uns passende Relax Musik beim wohltuenden Stretching-Programm.
In der wärmeren Jahreszeit verlegen wir unser Training auch mal nach Draußen. Wir walken dann in
unserer wunderschönen Natur durch den Wald. Zweimal im Jahr lassen wir es uns gut gehen. Kurz vor
den Sommerferien und zum Jahresende gehen wir gemeinsam Essen. Da haben wir immer viel Spaß
miteinander und lernen uns auch privat besser kennen.
Besuchen Sie unser Power-Training – Sie können jederzeit bei uns einsteigen. Bitte bringen Sie feste
Turnschuhe, ein Handtuch und etwas zum Trinken mit. Ein Probe-Training ist jederzeit möglich.
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Kursangebote Gesundheitssport
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